JX-ENEOSバスケットボールクリニック

バスケットボールクリニックのレポート

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1Day クリニックコース -2017年度開催- 一覧へ戻る

 集合写真

■ 日付2017年9月16日(土)

■ 場所川崎市立川崎高等学校付属中学校体育館

■ 参加人数中学生 女子 31名


◆コーチ名
長南・小池
◆実施内容

1.ウォーミングアップ(パス鬼)

2.コーディネーション

3.ゴール下対面シュート

4.ミートシュート

5.2人組ミート&ドライブ

6.レイアップシュート

7.シュートのポイント説明

8.3メン

◆実施風景

動きながらボールハンドリング
動きながらボールハンドリング

真上にボールをあげます
真上にボールをあげます

足の間をくぐらせます
足の間をくぐらせます

ドリブル
ドリブル

ドライブ練習
ドライブ練習

低くなりましょう
低くなりましょう

シュート練習
シュート練習

シュート
シュート

■ コーチの感想

長南コーチのコメント

川崎高等学校付属中学校に行ってきました。ファンダメンタルを中心に2時間弱でしたが、説明をよく聞いてしっかり表現しようという姿勢が見られ、嬉しかったです。
3年生は高校に向け、1・2年生は新チームに向けて基本をしっかり身に付け、これからも頑張ってくださいね!

小池コーチのコメント

神奈川県川崎市にやってまいりました。公立高校の中高一貫校です。
今回のテーマはシュート。シュートにつながるバスケットボールの動作はたくさんあります。キャッチ、ストップからリングに正対しシュートまでつなげていきます。さまざまな動作が絡んでくるので、日ごろのちょっとした練習をおろそかにせず、シュートにつなげていってください。
最後の大会を控えているそうです。頑張ってください。

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