JX-ENEOSバスケットボールクリニック

バスケットボールクリニックのレポート

当社が行っているクリニックのレポートページです。
1Day クリニックコース -2017年度開催- 一覧へ戻る

 集合写真

■ 日付2017年9月3日(日)

■ 場所東スポーツセンター

■ 参加人数小学生 男子  8名
女子 23名
合計 31名
中学生 男子 30名
女子 23名
合計 53名


◆コーチ名
大山・小池・矢野・加藤・寺部
◆実施内容

1.ウォーミングアップ

(1)鬼ごっこ・ウォーキング・スキップ (2)ボールを使ってスレトッチ (3)ボールハンドリング

2.ドリブルワーク ※オールコートで

(1)細かいドリブル左右 (2)V字ドリブル(フロント→幅狭+幅広い) (3)V字ドリブル(サイド 左右) (4)N字ドリブル (5)スピードドリブル

3.シュートフォーム説明、アドバイス

(1)ゲストコーチシュート見本
矢野選手 → ワンハンドシュート、3Pツーハンドシュート
加藤選手 → ワンハンドジャンプシュート、3Pシュート
寺部選手 → ゴール下マイカンドリル

4.シュート実践練習

5.3×3の説明(矢野良子選手)

6.ゲストコーチとの3×3対戦 ※希望者のみ体験

7.ゲストコーチとの1 on 1対決 ※希望者のみ

8.ストレッチ

◆実施風景

ドリブル練習
ドリブル練習

シュート見本
シュート見本

シュート実践
シュート実践

シュート実践
シュート実践

リングをねらって打ちましょう
リングをねらって打ちましょう

3 on 3
3 on 3

3 on 3
3 on 3

3 on 3
3 on 3

3 on 3
3 on 3

■ コーチの感想

小池コーチのコメント

愛知県名古屋市に行ってまいりました。
小学生中学生、総勢80名のクリニックとなりました。
今回は、3×3の日本代表選手、bリーグでチームの軸となってプレーしている選手と、たくさんのゲストをお迎えし、子供たちには選手たちのプレーを目で見てもらうこと、選手たちと対戦して肌で感じてもらうこと、バスケットボールでも違う競技について知ってもらうことと盛りだくさんの内容でした。
これから参加者の皆さんも練習を重ねてスキルアップしていってください。

PAGE TOP